Многие вещи могут быть причиной высокого уровня глюкозы в крови, но то, что мы едим, играет самую большую и непосредственную роль в повышении уровня сахара в крови.Когда мы едим углеводы, наш организм превращает эти углеводы в глюкозу, и это может сыграть роль в повышении уровня сахара в крови.Белок в определенной степени в больших количествах также может повышать уровень сахара в крови.Жир не повышает уровень сахара в крови.Стресс, приводящий к повышению уровня гормона кортизола, также может повысить уровень сахара в крови.
Диабет 1 типа – это аутоиммунное заболевание, которое приводит к неспособности организма вырабатывать инсулин.Люди, страдающие диабетом 1 типа, должны принимать инсулин, чтобы поддерживать уровень глюкозы в нормальных пределах. Диабет 2 типа — это заболевание, при котором либо организм способен вырабатывать инсулин, но не способен производить его достаточно, либо организм не реагирует на него. к инсулину, который вырабатывается.
Диабет можно диагностировать несколькими способами.К ним относятся уровень глюкозы натощак > или = 126 мг/дл или 7 ммоль/л, уровень гемоглобина a1c 6,5% или выше или повышенный уровень глюкозы при пероральном тесте толерантности к глюкозе (ОГТТ).Кроме того, случайный уровень глюкозы >200 указывает на диабет.
Однако существует ряд признаков и симптомов, указывающих на диабет, и они должны заставить вас сдать анализ крови.К ним относятся чрезмерная жажда, частое мочеиспускание, помутнение зрения, онемение или покалывание конечностей, увеличение веса и усталость.Другие возможные симптомы включают эректильную дисфункцию у мужчин и нерегулярные менструации у женщин.
Частота, с которой вам следует сдавать анализ крови, будет зависеть от схемы лечения, которую вы принимаете, а также от индивидуальных обстоятельств.Рекомендации NICE 2015 года рекомендуют людям с диабетом 1 типа проверять уровень глюкозы в крови не менее 4 раз в день, в том числе перед каждым приемом пищи и перед сном.
Попросите вашего медицинского работника предоставить вам разумный диапазон уровня сахара в крови, а ACCUGENCE может помочь вам установить диапазон с помощью функции индикатора диапазона.Ваш врач установит целевые результаты анализа уровня сахара в крови на основе нескольких факторов, в том числе:
● Тип и тяжесть диабета.
● Возраст
● Как долго вы страдаете диабетом
● Статус беременности.
● Наличие осложнений диабета
● Общее состояние здоровья и наличие других заболеваний.
Американская диабетическая ассоциация (ADA) обычно рекомендует следующие целевые уровни сахара в крови:
От 80 до 130 миллиграммов на децилитр (мг/дл) или от 4,4 до 7,2 миллимолей на литр (ммоль/л) перед едой.
Менее 180 мг/дл (10,0 ммоль/л) через два часа после еды
Но ADA отмечает, что эти цели часто различаются в зависимости от вашего возраста и личного здоровья и должны быть индивидуализированы.
Кетоны — это химические вещества, вырабатываемые в печени, обычно как метаболическая реакция на диетический кетоз.Это означает, что вы производите кетоны, когда у вас недостаточно накопленной глюкозы (или сахара) для превращения в энергию.Когда ваше тело чувствует, что вам нужна альтернатива сахару, оно превращает жир в кетоны.
Уровни кетонов могут быть от нуля до 3 и выше и измеряются в миллимоль на литр (ммоль/л).Ниже приведены общие диапазоны, но имейте в виду, что результаты тестов могут различаться в зависимости от вашей диеты, уровня активности и продолжительности вашего кетоза.
Диабетический кетоацидоз (или ДКА) — серьезное заболевание, которое может возникнуть в результате очень высокого уровня кетонов в крови.Если его не распознать и не начать лечение сразу, это может привести к коме или даже смерти.
Это состояние возникает, когда клетки организма не могут использовать глюкозу для получения энергии, и вместо этого организм начинает расщеплять жир для получения энергии.Кетоны вырабатываются, когда организм расщепляет жир, а очень высокий уровень кетонов может сделать кровь чрезвычайно кислой.Вот почему тестирование кетонов относительно важно.
Когда дело доходит до правильного уровня пищевого кетоза и кетонов в организме, ключевым моментом является правильная кетогенная диета.Для большинства людей это означает употребление 20–50 граммов углеводов в день.Сколько каждого макронутриента (включая углеводы) вам необходимо потреблять, будет разным, поэтому вам нужно использовать кето-калькулятор или просто проконсультироваться со своим врачом, чтобы выяснить ваши точные потребности в макроэлементах.
Мочевая кислота – это обычный продукт жизнедеятельности организма.Он образуется при разрушении химических веществ, называемых пуринами.Пурины — это природные вещества, содержащиеся в организме.Они также содержатся во многих продуктах, таких как печень, моллюски и алкоголь.
Высокая концентрация мочевой кислоты в крови в конечном итоге преобразует кислоту в кристаллы уратов, которые затем могут накапливаться вокруг суставов и мягких тканей.Отложения игольчатых кристаллов уратов ответственны за воспаление и болезненные симптомы подагры.